¡Hola! Soy Sara,
licenciada en Psicología, nº de colegiada T-3429 y experta en Psicología positiva.
Creé eSegea Psicología a principios del 2021 después de la etapa del covid. Con ello pretendía dedicar un espacio virtual a la psicología, a la gestión de emociones, al desarrollo personal y a potenciar las
fortalezas que hay en cada uno de nosotros.
Quería construir un lugar dónde se invitase a la reflexión, y a cuestionar situaciones y
procesos del día a día por los que pasamos todas las personas. Con este espacio les invito a hacerse preguntas, a dejar de vivir en piloto
automático y a explotar el potencial que cada uno lleva dentro de sí.
eSegea Psicología nace con la intención de apostar por el crecimiento y la
evolución personal.
Eres la suma de todo el potencial que
hay dentro de ti.
- Un poco de mí -
Cuento con un abanico formativo en áreas como la inteligencia emocional, el coaching personal, la autoestima, el entrenamiento de las habilidades personales y sociales, la potenciación de fortalezas y el mindfulness.
-Desde hace unos años me he venido interesando en la gestión del talento, el liderazgo y el crecimiento personal.
-Mi interés por la psicología viene desde muy joven, ya ahí me llamaba la atención el funcionamiento de la mente humana, los procesos de pensamiento y las diferencias individuales entre personas.
-Desde joven, la actividad deportiva ha estado presente en mí, y paralelamente he estado vinculada al mundo del arte a través de la danza. Debido a ello he tenido la oportunidad de participar en un gran número de proyectos artísticos. En ellos he sido testigo
del potencial de las personas, de la creatividad sin límites, de la adaptación y ajuste ante los cambios, del afán de superación y del duro
trabajo que hay detrás de cualquier proyecto artístico. Sin lugar a dudas, cuando alguien se lo propone, en la superación personal no
hay límites.
-Hago mención también a mi hobbie por la
fotografía de la naturaleza. Nací en las Islas Canarias, un lugar privilegiado en lo que a entornos naturales y paisajes se refiere. En eSegea Psicología hago alusión a la naturaleza a través de imágenes y metáforas, ya que en ella podemos encontrar ejemplos
de cualidades como la flexibilidad a los cambios, la resiliencia, la capacidad
innata de evolucionar, o simplemente la forma cíclica en la que ocurren los procesos. Al fin y al cabo los seres humanos también somos naturaleza. Y creo que cualquier tipo de sociedad que aspire a alcanzar la excelencia, bajo ninguna circunstancia debe olvidarse de su entorno y de los seres que en
él habitan.
-Por último si tuviese que decir una virtud, diría mis constantes ganas de aprender. Siempre estoy en crecimiento y aprendizaje continuo, tengo una mente con infinidad de inquietudes.
